Czy wybór materaca ma wpływ na nasze zdrowie?

Czy wybór materaca ma wpływ na nasze zdrowie?

Sen w komfortowych warunkach ma bezpośredni wpływ na polepszenie się samopoczucia w ciągu dnia. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, jak istotną rolę odgrywa sen w procesie zapamiętywania, tworzenia wspomnień czy regeneracji mięśni. Wybór odpowiedniego podłoża do...